Hjertelig velkommen for åpningsdag av høsten 2019 på JærYoga søndag 18. august!
Det blir gratis timer, tilbud på klippekort, og du har mulighet til å vinne en måned gratis yoga her hos oss. Alt du må gjøre er å skrive navnet ditt ned når du deltar på en av timene denne dagen. Vi trekker to vinnere på slutten av dagen!
Vi er så heldige å ha med oss Tove Moss som driver med lydhealing med sine krystallboller. Tove blir med å skape fantastisk lyd og atmosfære under dagens siste time: restorativ yoga.
Programmet for dagen blir slik:
Yoga styrke & bevegelighet 14:00-15:00
Meditasjon 15:15 – 15:45
Dans & bevegelse 16:00-17:00
Yin yoga 17:30-18:30
Restorativ yoga med Tove Moss på syngeboller 19:00 – 20:30
Høstens timeplan er også klar:
